Baza porad o treningu Trening na siłowni Redaktor prolabgliwice.pl 9 lipca 201928 lipca 2022 Trening na siłowni składa się z trzech nierozłącznych filarów, o których należy pamiętać. Początkująca osoba powinna spotkać się z trenerem personalnym, aby zasięgnąć więcej informacji...