Smartwatch i fitwatch – nowoczesny trening

Trening na świeżym powietrzu dzisiaj wygląda nieco inaczej, aniżeli chociażby dekadę temu. Mamy dzisiaj dostępne narzędzia dla każdego, kto żyje aktywnie fizycznie. Narzędzia te służą do monitorowania organizmu podczas ćwiczeń. Do treningów amatorskich to w zupełności wystarczy. Dzisiaj żyjemy w epoce smartfonów. Do nich z kolei wymyślono smartwatche i fitwatche, które mogą poprawić parametry naszych treningów i ćwiczeń. Urządzenia te są zbliżone wyglądem do zegarków, przy czym są całkowicie elektroniczne. Najprostszy jest fitwatch, który zmierzy dla nas ilość kroków, jakie roimy albo przejechanych na rowerze kilometrów. Zegarek taki obliczy podstawowe parametry treningu i prześle je prosto do telefonu. Podobnie działa smartwatch, ale może on mieć o wiele więcej przydatnych funkcji, jak na przykład mierzenie pulsu. Wszystkie dane przesyłane są bezpośrednio do aplikacji w smartfonie. Aplikacja dokonuje podsumować i obliczeń, a wszystkie parametry treningu możemy zobaczyć w przejrzystej i czytelnej formie.

Redaktor prolabgliwice.pl